我现在刚来月经，但是担心来月经的期间，晚上会漏到床上，感觉特别不舒服，也不知道该怎么睡，所以想问一下来月经怎么睡漏不掉了？
 赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院 擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。 考虑选择最好的仰卧睡觉姿势，通常晚上睡在小床垫上，为了避免侧漏到大床上，建议使用较长的卫生巾，在这个月经期间需要更多的休息，避免剧烈运动等，如果月经量大，可以使用较厚的卫生巾。餐巾，经常换卫生巾。保持外阴干燥透气。别担心太多。 |
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